Beschreibung
Kreativer Start in den Tag
Kreativer Start in den Tag –
– Mini-Erkenntnisse und Fokussierung
Das ist kein Mal-Kurs und auch kein Selbsterfahrungs-Workshop.
Ausgangspunkt ist das absichtlose Spielen mit Farben und Formen – und offen sein, für das, was daraus entsteht.
Es geht um Methoden und Übungen, die du zum Tages-Beginn für dich selbst machen kannst.
Dabei können ganz unterschiedliche Dinge passieren:
Es wird dir ein Thema des Tages klar, Fragen, die dich beschäftigen. Vielleicht taucht aber auch eine Art Motivations-Spruch auf oder es sortieren sich deine Tagesaufgaben.
Doch das alles ist quasi ein “Nebeneffekt”.
Erst einmal geht es um die Freude am Spiel mit Farben und Formen – und sich einen Moment Zeit für dich zu nehmen, wie du anders und fokussierter in deinen Tag starten kannst.
Varianten
Die einzelnen Übungen dauern nur 5-10 Minuten, wenn du sie für dich durchführst am Morgen.
Ich stelle dir im Workshop verschiedene Varianten vor, die sich im Laufe der Zeit bei mir gezeigt haben – und verwandte Methoden, wie du auf kreative Art quasi im Innner aufräumen kannst.
Du kannst die gleichen Übungen auch zum Tages-Abschluss einsetzen.
Material
Weißes Papier oder Pappe im Postkartenformat, Stifte und Farben, die du ohnehin besitzt.
Konkrete Infos bekommst du noch nach der Anmeldung.
Bewertungen
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